宝宝老是拉稀，可能是肠炎，也可能是饮食不当、腹部着凉、肠道菌群失调、乳糖不耐受、食物过敏等原因造成的。 1. 饮食不当：宝宝如果进食过多生冷、油腻或不易消化的食物，可能会导致胃肠功能紊乱，出现拉稀。要调整饮食结构，以清淡、易消化为主。 2. 腹部着凉：腹部保暖不足，寒气侵袭胃肠道，引起胃肠蠕动加快，导致拉稀。注意腹部保暖，可适当热敷。 3. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏或活性不足，无法完全消化乳糖，从而拉稀。可选择无乳糖或低乳糖配方奶粉。 5. 食物过敏：对某些食物成分过敏，引起肠道炎症反应，导致拉稀。需排查过敏原，避免食用过敏食物。 宝宝老是拉稀，家长要重视，注意观察宝宝的精神状态、饮食情况等。如果拉稀症状持续不缓解或伴有发热、呕吐等其他不适，应及时带宝宝到正规医院就诊。

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