国庆后出现多种不适,如何自治?
感觉这段时间不知道是焦虑还是神经衰弱,国庆回来后口中有口腔溃疡,然后误食多了冰硼散,开始腹泻,胃口感觉这段时间不知道是焦虑还是神经衰弱,国庆回来后口中有口腔溃疡,然后误食多了冰硼散,开始腹泻,胃口不太好,吃的很少。然后有天晚上坐着坐着就感觉很害怕,有濒死感,但情绪还能控制,现在感觉有点后遗症,老爱胡想,早醒,晚上易醒比较难入睡。请问医生怎么自治,严重吗?
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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国庆后出现口腔溃疡、误食冰硼散致腹泻、胃口差、有濒死感、早醒易醒等症状,可能与精神心理因素、药物不良反应、身体机能失调等有关。 1. 精神心理因素:焦虑或神经衰弱可能导致睡眠障碍和情绪异常。长期的精神紧张、压力大容易引起神经功能紊乱。建议通过适当运动,如散步、瑜伽等,放松身心。 2. 药物不良反应:冰硼散过量使用可能引起胃肠道不适。应停止使用,多喝水促进代谢。 3. 口腔溃疡影响:口腔溃疡疼痛可能影响进食和心情。可使用西瓜霜喷剂、康复新液等促进溃疡愈合。 4. 胃肠功能失调:腹泻和胃口不好可能是胃肠功能紊乱。注意饮食清淡,避免油腻辛辣食物,可服用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群。 5. 睡眠习惯问题:早醒易醒可能是睡眠习惯不佳。保持规律作息,睡前避免使用电子设备,营造舒适的睡眠环境。 如果这些症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行全面的检查和评估,以便明确诊断并采取针对性的治疗措施。
2025-02-27 20:04
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,多考虑是神经衰弱,可以服用些维生素B1和谷维素做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。
2016-01-02 06:34
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