混合性皮肤T区角栓多，可通过温和清洁、适当去角质、调节油脂分泌、使用酸类护肤品及做好保湿等改善。 1.温和清洁：选择温和的洁面产品，如氨基酸洁面乳，每日早晚清洁面部，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2.适当去角质：可使用含有水杨酸或杏仁酸的产品，每周 1 - 2 次，帮助去除老化角质和角栓。 3.调节油脂分泌：口服维生素 B 族，如维生素 B6，能调节皮脂分泌。 4.使用酸类护肤品：壬二酸乳膏对改善角栓有一定作用，但使用时可能会有轻微刺激，需建立耐受。 5.做好保湿：选择清爽的保湿乳液或凝胶，保持皮肤水油平衡。 6.生活习惯：作息规律，避免熬夜；少吃高糖、高脂肪和辛辣食物。 去除角栓需要耐心和坚持，同时要注意观察皮肤反应，如有不适及时停用并就医。

你可以先清洁皮肤，使皮肤干爽，然后你可以给鼻子沾上水再贴上鼻头贴，10~15分钟后，可以把鼻头贴由下往上撕下来。之后，要立刻清洁皮肤（用清水就好），用化妆棉涂上收敛水或涂上冰冻后的苹果水（苹果水是把苹果切末泡进水里，再冰冻，保存期是1个月），这能收缩毛孔。天然的就先清洁皮肤，使皮肤干爽，用绿豆粉和面粉、水和在一起，做成糊，涂在鼻子上，过后把面膜撕下来或洗掉，在用收敛水收缩毛孔。混合性皮肤，平常就要多喝水，多吃水果、蔬菜，加快新陈代谢，使体内毒素排出。早睡早起也很重要。最好早上一起床就喝一大杯水，之后就能排泄，把毒素排出，不要把毒素留在体内一天再排出。这样，毒素很容易会被人体再次吸收。