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吃金施尔康还吃果维康的维生素C可以吗,会

维生素缺乏

吃金施尔康还吃果维康的维生素C可以吗,会使维生素C超标吗

  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    健康指导:你好,如果你在食用多元维生素的时候就不要食用针对性的维生素C了,这样容易导致营养过量,加重身体的代谢负担,影响健康的,过量的话会出现;恶心,腹部痉挛,腹泻,铁的过量吸收,红血球破坏,骨骼矿物质代谢增强,防碍抗凝剂的治疗,血浆胆固醇升高,并可能对大剂量维生素C形成依赖。

    2016-01-02 01:10
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    一般情况下多种维生素里面维生素c的含量是可以的,没有必要再去单独服用维生素c的。平时多吃水果蔬菜里面维生素c的含量也是可以的,希望可以帮到你。

    2016-01-02 04:42
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好;你的情况一般饮食就可以啊。注意保持良好的心情,适当多活动,多食新鲜的蔬菜水果,

    2016-01-02 09:29
就医问药

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