牙龈出血疼痛但无蛀牙，可能是牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液疾病、全身性疾病等原因所致。 1.牙龈炎：牙菌斑引起牙龈组织炎症，导致牙龈红肿、出血和疼痛。治疗以洁治术清除菌斑和牙石为主，可配合使用氯己定含漱液。 2.牙周炎：长期的炎症导致牙周支持组织破坏，出现牙龈出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治疗包括牙周基础治疗、牙周手术等，常用药物有甲硝唑、阿莫西林等。 3.维生素缺乏：维生素 C 缺乏可使牙龈组织变得脆弱，易出血。需补充维生素 C，多吃新鲜蔬菜水果。 4.血液疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，影响凝血功能，导致牙龈出血。需进行血液检查，明确诊断后针对性治疗。 5.全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，易并发牙周疾病。要控制血糖，同时治疗牙周问题。 总之，牙龈出血疼痛原因多样，应及时就医，明确诊断，采取相应治疗措施，并注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯。

你好。你的情况很有可能是由于牙龈炎引起的症状，一般会导致牙痛、牙龈出血和不能接触冷热酸甜等食物！你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，注意口腔卫生。不要吃辛辣和油炸食物，先服药治疗，比如服用氧氟沙星片和清开灵颗粒治疗，不行的话最好到医院进行输注甲硝唑液和清开灵针剂治疗，慢慢就会好起来的，祝你早日康复