晨起后枕部发凉伴眩晕、恶心呕吐可能由多种原因引起，如颈椎病、耳石症、脑血管疾病、低血压、低血糖等。 1.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，导致眩晕等症状。可通过颈部磁共振成像等检查明确，治疗包括颈椎牵引、物理治疗、药物治疗（如颈复康颗粒、甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊）等。 2.耳石症：耳石脱落刺激半规管，引发位置性眩晕。通过 Dix-Hallpike 试验等确诊，手法复位是主要治疗方法。 3.脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死等可影响脑部血液循环。需头颅 CT 或磁共振等检查，治疗有抗血小板聚集（如阿司匹林肠溶片）、改善脑循环（如银杏叶片）等。 4.低血压：血压过低影响脑部供血。可多次测量血压明确，适当增加钠盐摄入，必要时使用升压药（如生脉饮）。 5.低血糖：血糖过低也会出现类似症状。通过检测血糖确诊，及时补充糖分能缓解。 出现上述症状应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，注意休息，避免劳累和剧烈体位改变。

根据你的情况考虑颈椎引起颈椎不好主要有这些因素平时高枕,长时间伏案,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑等颈椎不好压迫脑基底动脉导致脑供血不足会出现头痛,颈椎引起常见颈椎引起我建议采取牵引,推拿,针灸,理疗,穴位注射等结合一段时间效果不错这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解颈椎病禁止转圈或做操会使颈椎更不稳定,禁止扳法可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固（需要慢慢适应）平时多参加些仰头运动如排球,羽毛球,风筝等在家可以买个便携式牵引器自己经常牵拉这病很难根治,平时一定要防止复发