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晚上睡觉小腿酸痛难受该如何应对

晚上睡觉小腿酸痛夜晚时小腿酸胀难受;用手捏时肉疼老觉得没地方放

  • 回答4

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    何胜平 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    心血管外科

    晚上睡觉小腿酸痛难受可能由多种原因引起,如肌肉疲劳、缺钙、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、不安腿综合征等。 1. 肌肉疲劳:长时间站立、行走或运动后,小腿肌肉过度劳累,产生乳酸堆积,导致酸痛。可通过热敷、按摩、休息来缓解。 2. 缺钙:钙摄入不足或流失过多,引起神经肌肉兴奋性增高,导致小腿抽筋和酸痛。建议多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品,必要时补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。 3. 下肢血管疾病:下肢动脉硬化、静脉曲张等,影响腿部血液循环,造成小腿酸痛。需就医检查,根据病情选择药物治疗,如阿司匹林、华法林、迈之灵等,严重时可能需要手术。 4. 腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起小腿放射性疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗,如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇等,保守治疗无效可能需手术。 5. 不安腿综合征:表现为夜间小腿深部难以形容的不适感。治疗方法有补充铁剂、多巴胺能药物,如普拉克索、罗匹尼罗。 如果小腿酸痛症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

    2025-03-02 15:34
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    想知道你是做什么工作的呢?平常是不是会久站呢?一般长时间的站立是会出现小腿酸痛的,可能是肌肉劳损,建议不要长时间的站立,同时晚上可以泡脚试试。

    2016-01-02 12:42
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你的情况应该是属于肾虚导致的症状一般药物治疗的话可以服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸

    2016-01-02 01:16
  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    根据你的描述,这种情况多与神经受压有关,多由腰椎间盘突出症所致,建议做腰椎CT检查,可以口服甲钴胺片治疗。建议做腰椎CT检查,可以口服甲钴胺片治疗。

    2016-01-02 00:05
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擅长:微创手术及经腔道治疗泌尿系统疾病,对肾上腺疾病、肾脏疾病、前列腺增生、泌尿系肿瘤、泌尿系结石的诊断与治疗有较深造诣。

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擅长:对呼吸系统常见病、疑难病有深厚的理论基础和扎实的诊治经验;尤其对慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺气肿、间质性肺病、肺结节、支气管哮喘、顽固性咳嗽、支气管扩张、尘肺等慢性呼吸疾病的诊治有丰富的经验。

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擅长:中医诊疗慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、肺气肿、支气管炎、间质性肺病、支气管扩张、肺结节等慢性呼吸系统疾病。尤其在运用中药的膏剂、汤剂和经皮透药等多种方式治疗呼吸系统疾病时有自己的独到见解和秘方,通过内在调理与外在养护相结合的方式,为患者提供更为全面且个性化的治疗方案,实现扶正祛邪、防治疾病与促进康复的综合疗效。

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