患者你好，高血脂的情况与不合理的饮食习惯、生活习惯等诸多的因素是有关的，首先在因素方面要清淡营养为宜，要尽量避免食用一些油煎油炸、高油高脂高胆固醇以及过于甜腻性的食物，容易增加血液的粘稠度，要多喝水，选择食用一些新鲜的瓜果蔬菜，其次要积极的加强活动锻炼，保持合理的体重范围、避免肥胖的情况等。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

高血脂的饮食？高血压吃什么好吃什么可以控制高血脂？喝酵素可以降低血脂“酵素”是身体的调理师如前所述，你已经知道酵素具有各种不可思议的神奇力量。酵素就像是“身体的调理师”，平常若能保持良好的饮食生活习惯，多加注意酵素的摄取，在精神上保持乐观态度，这样才能为自己的健康加分！佰纳吉酵素对改善高血脂的效果非常好；详情：bainaji.C0M

您好，需要积极通过药物降血脂治疗，另外一定要注意忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。

你好，高血脂是导致心脑血管疾病和身体肥胖的主要因素。建议要降低血脂可以服药如氯贝丁酯类药物，他汀类药物。主要的还是靠运动减轻体重，饮食要低脂，少食油腻，脂肪高的食物，多食青菜水果。

考虑高脂血症，多由长期高胆固醇饮食引起，跟遗传有关。建议低盐低脂饮食，不吃动物内脏、肥肉等胆固醇含量高的食品，适量运动，同时必要时可以服用阿托伐他丁降脂治疗。

健康指导：你好！根据你的情况，建议在服用药物的同时饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果、生菜、山药、洋葱、芹菜、花生、西红柿、苹果、香蕉、山楂、瘦肉、奶及奶制品、豆类制品等食物，不要吃油炸、肥肉、生冷、甜品等食物，多喝白开水。