苏州康立医院专家介绍，预防巧克力囊肿，应采取以下预防措施：　　1、要注意自身保暖，避免感寒着凉。　　2、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。　　3、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。　　4、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。　　5、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。　　6、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。　　7、女性月经期一定要禁止性生活。　　8、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

你好，根据你的描述。巧克力囊肿的治疗原则是：对有生育要求的年轻妇女一般采用药物治疗并定期随访检查。若症状较重，经药物治疗效果不明显，或卵巢有较大包块的，可以采用保守性手术，如卵巢内膜囊肿巧克力液抽吸术，内膜囊肿剥除术或患侧卵巢切除术，以保留正常卵巢和生育功能。不过，经保守性手术后仍有可能复发。患者应坚持随访并争取尽早怀孕对40岁以上，年龄较大且无生育要求的妇女，可以切除全子宫以及一侧或双侧卵巢和输卵管。对于小于8cm的巧克力囊肿可以进行药物治疗，使其缩小至完全消失；而对于较大的则以手术治疗为先，以防其因身体运动引起缔结扭转或破裂。【