神经衰弱饮食要注意么？
2016-01-01 18:01
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我妈妈最近老是失眠，精神也不好，做事也没劲，最后去医院检查，医生说是神经衰弱，开了些药吃了，现在已经好多了，我现在就每天多陪陪我妈妈，一起去散步，逛街，希望能让她好一点。
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。忌辛辣刺激之物，辛辣刺激的饮食如葱、韭菜、大蒜、辣椒、辣酱、辣油、姜等，这类食品具有温性的特点。而患神经衰弱的人大多为阴虚火旺型的体质，如长期食用上述物品使人“火气”很大，就是这个道理，故对阴虚火旺型的神经衰弱患者来说，这类饮食绝对是禁忌之物。
2016-01-01 18:07
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好，合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。忌辛辣刺激之物，辛辣刺激的饮食如葱、韭菜、大蒜、辣椒、辣酱、辣油、姜等，这类食品具有温性的特点。
2016-01-02 14:36
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，饮食要多样化，营养搭配要均衡，荤素搭配要科学。多吃新鲜的蔬菜水果，稍次过于刺激的食品。
2016-01-02 15:07
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