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月经期可以喝蜂蜜水吗?

蜂蜇伤

请问月经期可以喝蜂蜜水吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴成成 主治医师

    江西中医药大学附属医院

    三级甲等

    肛肠外科

    你好,月经期是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜所含的单糖容易被人体吸收,还有调节肠胃的作用是一种很好的保健食品。女性在经期喝蜂蜜有助于缓解痛经症状,还能调节经期易怒的情绪帮助女性顺利度过经期。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等超过180种营养物质,性平和润肺润肠,有清热补中、解毒润燥、止痛的作用。蜂蜜热量很低不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化、改善便秘等效果。另外专家还指出女性在行经期间每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁可缓和情绪。并具有减轻腹痛、防止感染、缓解痛经的症状。希望我的回答对你有帮助。

    2019-01-27 13:56
  • 回答6

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,经期是可以吃的,经期多休息,注意营养,祝你健康。

    2016-01-02 19:03
  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,从营养学角度分析来说,月经期可以喝蜂蜜水,有润肠养颜的功效。但要喝热的,而热的对蜂蜜的营养价值易破坏,即最好月经期不服用蜂蜜水。建议多看看有关营养学方面的知识,以拓宽自己的知识面。

    2016-01-02 13:54
  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,月经期是可以喝的,不必担心

    2016-01-02 11:27
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,经期可以喝的,不必担心提问者对于答案的评价:askARSCJ:谢谢啊喝了会有好处吗?

    2016-01-02 09:34
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,蜂蜜富含各种人体所需的微量元素,月经期间可以喝.经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激;注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质;避免精神刺激,保持心情愉快;避免剧烈运动,并保持外阴清洁.

    2016-01-02 07:36
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