骶椎摔伤后长期疼痛，产后仍未缓解，可能与旧伤复发、软组织损伤、神经受压、产后恢复不佳、心理因素等有关。 1.旧伤复发：之前的摔伤可能未完全恢复，再次受伤加重了损伤。可通过物理治疗，如热敷、红外线照射等，促进局部血液循环，缓解疼痛。 2.软组织损伤：摔倒可能导致骶椎周围的肌肉、韧带等软组织受损。适当的按摩、针灸能放松肌肉，减轻疼痛。 3.神经受压：损伤可能压迫到神经。在医生指导下使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 4.产后恢复不佳：产后身体虚弱，骶椎部位的恢复受到影响。加强营养，保证充足休息，有助于身体恢复。 5.心理因素：长期疼痛可能产生心理负担，加重痛感。保持良好心态，必要时寻求心理医生帮助。 骶椎疼痛的原因较为复杂，需要综合考虑和治疗。建议前往正规医院的骨科就诊，进行详细检查，以便制定更精准的治疗方案。

你好建议按摩治疗效果是很好的

女性还应考虑有没有妇科的炎症,如果只是腰椎间盘肌肉劳损引起,可以做理疗,如针灸.电运动,推拿等.

这种情况建议先检查一下，明确病变的性质再决定治疗方案。

你这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.