你好！你的体温，上身正常，双下肢怕冷，这肢体怕冷，责之“阳气虚”，同时也要考虑“湿气或血滞”的原因，影响了阳气的畅达。因你虽没有疼痛、痒、肿之症状，但有一种说不出的酸不酸，胀不胀，难受之感，这“湿气郁闭，气血不通”的因素很大的。提供一治疗之法供参考，用：制附子，白术，黄芪，牛膝，赤芍，地龙，桃仁，红花，当归，川芎。上药作煎剂，每天一剂，连服十天，看效果如何？再议。

您好！据您您咨询双脚发凉的问题给予您回复：中医将人体分为阴阳，既气为阳，津液为阴，上为阳，下为阴，左为阳，右为阴。后背为阳，前面胸腹为阴。结合您同房浑身出汗的症状您属于肾阳亏虚，肾阳亏虚的症状包括：手脚发凉怕冷，小便频繁清长，四肢酸痛乏力，一天无精打采，症状见，大便泄泻当中夹杂消化女不完全的食物为脾肾阳虚。您在活动时症状消失，在睡觉静止时症状严重，是您身体阳虚导致阳卫不足以抵御外界风寒湿邪，外邪内侵阻络血液循环不畅。您如果同时具备上述两项以上肾阳亏虚症状建议您口服金匮肾气丸，结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）（膝眼部向下量出四指足三里穴）各逆时针按摩二十分钟。要领；用中指紧按住穴位，动作柔和，穴位需要感觉有渗透力，逆时针按摩二十分钟医生询问：您若有大便泄泻当中夹杂消化女不完全的食物症状中午，下午加按两次足三里穴和按摩第十一节胸椎下乡双侧各量出二指处（脾俞穴）治疗期间忌生冷房事，保持轻松愉悦的心情，怒要生气上火发怒，养成每晚用热水烫脚的习惯。祝您早日康复！

根据你所提供的资料，你这种情况是因为气血虚造成的，需要调理气血。我建议你注意平时饮食，不要吃辛辣和食物，注意不要喝酒吸烟，注意清淡饮食，注意适当锻炼身体，不要熬夜。药物我建议你吃点黄芪颗粒加上济生肾气丸。祝你好运！

你好；这种情况一般的情况往往是和血流不畅的情况有关的。另外是由于有腰椎疾病、曾经有受寒着凉的病史的情况的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗。另外体质的情况往往是不好的。如脾虚的情况。