铁和钙元素刚达到参考值下限，需要引起重视。这可能与饮食、吸收、消耗等因素有关，改善方法包括饮食调整、适当运动、补充剂使用等。 1. 饮食调整：增加富含铁和钙的食物摄入，如动物肝脏、红肉、菠菜等富含铁；牛奶、豆制品、虾皮等富含钙。 2. 适当运动：有助于增强体质，促进血液循环和新陈代谢，利于营养吸收。 3. 改善生活习惯：保证充足睡眠，减少熬夜，避免过度劳累。 4. 补充剂使用：在医生建议下，可服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等补充铁；葡萄糖酸钙、碳酸钙等补充钙。 5. 定期复查：监测铁钙水平，了解改善情况，以便调整措施。 总之，对于铁钙元素刚达下限的情况，不必过于紧张，但也不能忽视。通过综合调理，一般能有效改善。

您好，患者的情况根据检查结果来分析，应该属于缺铁及钙质的表现，可以及时补充这两种微量元素来进行调整。首先就是食补，如食入瘦肉、动物肝、菠菜等来补充铁元素，还要多食入海产品、豆类食品等来补充钙质，必要时可以考虑进行药物治疗，还要定期检查。祝患者早日康复。

你好，这个情况说明有点缺的建议给孩子补补，这样身体才会发育的更好，祝你健康！