15岁，男，166厘米左右，140斤左右...
2016-01-01 21:45
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15岁，男，166厘米左右，140斤左右，父亲？15岁，男，166厘米左右，140斤左右，父亲162，母亲158，请问我还可以长到多高？可以做些什么来帮助我长高？。
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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健康指导：可以长高的， 建议增加运动调节饮食来控制，最为科学，才能尽快促进机体回复。同时建议饮食注意饮食清淡，要注意营养合理，品种多元化，多吃一些高纤维素以及蔬菜水果，补充铁、铜、钾、钠、硅、铬、镍等。 少吃烟熏、纯热量食物；忌吃辛辣刺激的食物；忌霉变、坚硬；少吃或忌食过辣、生冷等食物；
2016-01-02 12:51
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好，根据您的年龄来看，您还是可以继续长高的，而具体能够长多高现在还很难估算，日常生活注意一些，能够促进您身高的增长速度，您好，建议您日常饮食注意营养要均衡，适当的多吃牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类，蔬菜等食物，避免碳酸饮料，避免油炸类食物，多运动，保证充足的睡眠，希望我的回答能帮到您。
2016-01-01 22:16
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