你好，这个还是肾虚引起的症状。需要积极服用药物和注意休息。一般情况下不能吃辛辣刺激性食物。需要对症治疗。可以服用药物七宝美鬓丹、六味地黄丸。另外注意休息和多吃蔬菜水果以上是对“我的头发总掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1,保持充足的睡眠,建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.2,避免过多的伤害,建议：染发,烫发间隔时间至少3—6个月.夏季要避免日光的暴晒,游泳,日光浴更要注意防护.3,洗头及梳头,建议：夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近.不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥,头皮坏死.

你好，这情况可考虑吃玉屏风散，黄芪精口服液，平时多喝温开水最好，不要喝茶，饮料什么的条件好的话，可以吃点海参，饮食一定要清淡为主，易消化的食物，不要吃生冷，水果也不要吃太多

你好，人体正常情况下，头发就是可能会出现脱落的情况，这是正常的新陈代谢所造成的。只要不是头发脱落过多都是比较正常的，平时洗头时，多使用指腹做做头皮按摩，可以减少脱发的发生，使用醋洗头对头发也有一定的效果。

可以的啊、脱发是由于多种原因导致的，需要找到原发的病因再对症性的进行治疗，建议具体得结合病情而定，一般以中医治疗为主，而且平时要注意调节情绪。祝您早日康复！