37 岁男性久坐后出现数月的腰酸背痛，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等原因引起。 1. 腰肌劳损：长期久坐会使腰部肌肉持续紧张，产生慢性损伤，出现疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：椎间盘退变，久坐后髓核突出压迫神经，导致腰酸背痛。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗，药物如甲钴胺营养神经。 3. 腰椎骨质增生：腰椎关节老化，骨刺形成刺激周围组织，引起疼痛。可通过适当运动、补充钙剂改善，疼痛明显时使用塞来昔布等止痛。 4. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，表现为腰背部疼痛。治疗常用柳氮磺胺吡啶、来氟米特等，需长期规范治疗。 5. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，也会出现腰酸背痛。需针对病因治疗，如肾结石可能需要碎石或手术，肾盂肾炎使用抗生素如左氧氟沙星等。 出现腰酸背痛数月，应引起重视，及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

这种情况也可见于长时间保持坐姿导致，建议平时注意不要长时间保持坐姿，另外可以做一下腰椎片检查，看是否有腰椎病变，如果腰椎正常，可以到中医科就诊进行辨证，看是否有肾虚，明确病因再选择药物治疗。