出现鼠标手，手掌有紧绷感、手指活动异常，肩膀后面酸痛，可能与神经受压、肌肉劳损、颈椎病变、腱鞘炎、不良姿势等有关。 1.神经受压：长期使用鼠标可能导致腕管内正中神经受压，引起手部症状。可通过神经电生理检查明确。治疗上，轻度的可通过休息、佩戴支具缓解，严重的可能需要手术松解。 2.肌肉劳损：手部和肩部肌肉过度劳累，产生乳酸堆积，引发酸痛。需注意休息，适当按摩、热敷。 3.颈椎病变：颈椎病可能压迫神经，导致上肢症状。可通过颈椎磁共振等检查诊断，治疗包括牵引、理疗、药物治疗，如甲钴胺片、颈复康颗粒、布洛芬缓释胶囊等。 4.腱鞘炎：频繁活动手部关节，腱鞘发炎，影响手部功能。治疗有局部封闭、物理治疗等。 5.不良姿势：长时间保持不正确的姿势，加重肌肉和关节负担。要纠正姿势，加强锻炼。 总之，出现这些症状的原因较为复杂，需要综合考虑。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

您好这种情况还是属于腱鞘炎导致的，不用担心的建议您可以配合针灸理疗调理一下就行了，注意休息，可以结合做一下弹力球之类的活动一下，避免长时间保持一个姿势，或者是配合吃点内服的中药的，主要是行气活血的，祝你健康

你好！鼠标手学名叫做腕管综合症！是由于碗管受压正中神经引起！手掌不能压平是由于腱鞘的原因！如果有手指的麻感才和神经有关！肩膀酸痛一般考虑腰背的筋膜炎！建议平时多运动，减少伏案以及腕关节的压迫！祝你早日康复！

您好，您这种情况主要是由于长期的坐在电脑前，总是保持一个姿势，使得颈肩部、上肢的肌肉僵硬劳损，失去应有的弹性，故会出现酸痛、活动时不自由。您好，建议您可以通过中医按摩来缓解颈肩部以及上肢肌肉僵硬劳损，疏通经络气血，恢复应有的弹性。还可以配合刮痧拔罐。平时不要在电脑前久坐，多活动颈肩部上肢肌肉，可以做操、打羽毛球、游泳等待。注意保暖勿着凉。