蹲在地上干活一天后出现脚腕无力、麻木不能走路等症状，可能是神经受压、肌肉劳损、关节损伤、血液循环不畅、电解质紊乱等原因造成的。 1.神经受压：长时间蹲姿可能压迫腿部神经，如腓总神经，导致神经功能障碍。可通过神经电生理检查明确，治疗上使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 2.肌肉劳损：过度劳累使肌肉紧张、疲劳，影响肌肉功能。需要充分休息，配合热敷、按摩等物理治疗，也可外用云南白药膏等缓解症状。 3.关节损伤：可能存在关节扭伤或慢性损伤。通过 X 光或磁共振成像（MRI）检查，轻度损伤以休息、制动为主，严重时可能需要手术。 4.血液循环不畅：长时间蹲姿影响下肢血液循环。可抬高患肢促进血液回流，服用改善循环的药物，如迈之灵片。 5.电解质紊乱：大量出汗可能导致钾、钠等电解质流失。通过血液检查确诊，及时补充缺失的电解质。 出现这种情况后应注意休息，避免过度活动加重症状。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的骨科或神经内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，你描述的情况需要做一下坐骨神经的检查，不排除坐骨神经引起的现象。不排除腰椎病压迫神经有关,另外去建议进一步检查一下血钾。