右脚右跟骨骨折 3 个月后仍疼，可能与骨折愈合不良、局部软组织损伤未恢复、康复锻炼不当、创伤性关节炎、心理因素等有关。 1. 骨折愈合不良：跟骨骨折后，若骨痂生长缓慢或不连续，会导致疼痛。这可能与个体营养状况、局部血供、骨折严重程度等有关。需要复查 X 线或 CT 等，了解骨折愈合情况。 2. 局部软组织损伤未恢复：跟骨周围有丰富的肌肉、肌腱、韧带等软组织。受伤时这些组织也可能受损，恢复较慢，引起疼痛。可通过热敷、理疗等促进恢复。 3. 康复锻炼不当：过早或过度锻炼，可能加重损伤；锻炼不足，关节活动受限，也会导致疼痛。应在医生指导下进行科学的康复训练。 4. 创伤性关节炎：骨折后关节面不平整，长期磨损可引发创伤性关节炎，导致疼痛。治疗包括休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等）、物理治疗等。 5. 心理因素：对疾病过度担忧、焦虑，可能放大疼痛感受。需要调整心态，保持乐观。 总之，右脚右跟骨骨折 3 个月仍疼，原因较为复杂。建议及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持耐心，积极配合治疗和康复。

你好，骨骼损伤后可以通过再生进行修复，但是它的恢复愈合过程并不像软组织那样恢复那么快，是一个比较缓慢的过程，骨折线在愈合的过程中逐渐模糊消失，消失后并不代表长好，还要通过后期的塑形才慢慢长结实。骨折的愈合过程要四个月到一年的时间，现在还感觉到疼也是正常的，并没有完全长好呢，还要慢慢加强锻炼，促进愈合。