您好！膝关节结构复杂，疼痛的原因有很多，骨性关节炎，风湿，髌骨软化，半月板损伤等原因都会引起不适等症状，建议去医院拍个膝关节的X光确诊一下，治疗可以采用中医空位外敷多能取效，期间尽量减少膝关节的负重或不负重，祝早日康复！

你好：这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。

你好!中医辨证治疗好,你需要脚放在被子外才睡得着,是否脚有发热的症状呢?希望彻底治疗,以防止病情转化.祝早日康复!

考虑你是髌骨软化症;就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化,包括软骨的肿胀,碎裂,脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状.最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化,并逐渐形成髌股关节的反应性增生,后期将形成骨性关节炎.在这类病人里面,有一部分是喜欢运动的女性.有一位20多岁的女性,担任配舞工作,每天都要赶场,结果膝盖出现酸痛症状,,髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化,有时痛得无法跳舞.很多人开始时都以为患了骨质增生,风湿性关节炎等疾病,其实,据调查发现,髌骨软化症患病率达36.2％,30-40岁的女性发病率高达50％.髌骨软化症患者自觉膝痛或膝疲软无力,以上下楼梯最为明显,尤以下楼最困难.休息后症状消失,活动则加重.运动员于半蹲位起跳过猛时有膝痛或膝软.症状主要出现于半蹲位,这是本病的重要症状.髌下脂肪垫出现反应性炎性增厚,故在过伸时也可引起疼痛,同时还反复出现关节积液.用手按压膝关节前方的髌骨,常有特殊的钝痛和磨擦感.造成髌骨软化的原因,是由于膝关节反复屈伸,扭转,使关节面不断相互撞击,摩擦,时间长了就引起了磨损性损伤.也有人认为与内分泌有关,老年动脉硬化,局部血供不足,也是引起此病的原因.早期可进行保守治疗.如果以疼痛为主或痛点较局限,可以做局部封闭配合服用活血疏筋的中药治疗,伴有关节积液可服用中药滑膜炎冲剂;平时避免长时间走路.

根据你的情况我们确诊为髌骨软化髌骨软化症的临床表现；①膝关节活动时有髌下摩擦声,位置不固定；②髌后有弥漫性疼痛,行走时有打软腿现象,上下楼梯时不适感明显；③半蹲位时膝关节酸痛无力,髌骨有压痛感；④髌骨加压股4头肌收缩试验阳性；⑤X线摄片：髌骨软化症的X线片多无阳性发现.因为它是软骨病变,当看到有明显的骨刺延髌骨上下端形成,髌骨软骨下有囊性变,以及软骨下不整时,这实际上是退行性骨关节病,而不是髌骨软化症.早期临床上采用关节镜对确诊髌骨软化症有较高价值,运用膝关节MRI扫描可以对髌骨软化症进行早期诊断.我们经验采用保守疗法如中药热敷,理疗,局部按摩,药物透入,以松解髌股间关节囊的粘连,增大髌股关节间隙,改善关节内血运.会有很好的疗效,疼痛明显者,可口服扶他林等药物,治疗的同时要加强股4头肌功能锻炼,防止肌肉萎缩.以上是对“膝盖酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！