一般来说，趾甲拔掉后新长出来的，就应该是健康的了，不再是那种异常的指甲了。在趾甲还没完全长出来之前，是不建议过度的运动和身体锻炼的，以免影响局部血液供应，防止感染发炎的情况出现。避免辛辣刺激性食物。

你好，你说的指甲是外伤导致的，不是灰指甲。最好是先不要跳远，对症治疗一般是比较好的。祝早日康复。以上是对“脚趾甲被拔掉了，想咨询一些问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述，你担心自己的脚趾甲的相关问题，不知道该怎么办才好，很是困扰的。这个情况下，新指甲长出来之后，不会是灰指甲的，只会是正常的指甲，一般的话，一个月左右的时间可以长出来的，跑步和跳远是会影响到的，主要是生冷辛辣的食物不要吃。希望你幸福。

你描述的这种情况只要是甲床没有损伤就会长新的。建议你在恢复期间不要进行剧烈的运动，注意足部的清洁避免细菌感染，禁食辛辣食物。

您好，根据您的描述来看，假如你之前就有灰指甲，并且没有根治的话，找出来的指甲，还是有可能是灰指甲的像您的这种情况可以进行正常的生活和运动，建议尽量保持脚部卫生干净，一般指甲可以恢复原来的形状