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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,需要控制饮食和增加局部瘦身运动建议调整饮食,忌油腻和生冷食物,低盐低糖,少吃零食,多吃新鲜水果蔬菜和豆浆、乳酸菌等,适当饮水。饭后避免久坐,可以散步或走动,睡前三小时尽量不要吃东西,睡前半小时可以喝杯蜂蜜山楂水,晨起后空腹一杯白开水,都有助于润肠以上是对“怎么才能减掉肚子上的赘肉,很多方法都不管”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-02 05:48
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回答2
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王庆松 医师
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全科
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根据你的描述,你现在的情况是腹部脂肪组织比较多,收腹裤是不能减掉腹部脂肪组织的。根据你的情况,建议你去正规医院的美容科进行抽脂减肥或者溶脂减肥。就可以满足你减掉腹壁脂肪的愿望。
2016-01-02 07:39
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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健康指导:您好,收腹裤是在一定程度上可以起到塑性的效果的,但是如果想恢复到自己理想的腰身完全依靠收腹裤是不可能的。建议了解自己肥胖的部位,如果是偏上,胃部的位置,那么多数属于胃寒导致的,建议专业调理脾胃,可以食用些热性调脾胃的食物配合艾灸或者针灸,一般当月见效。如果是肚脐一圈肥胖,属于带脉不同,一般是经常坐着或者运动过少的人。建议:哗啦圈。第三种情况是小腹部肥胖一般见于宫寒,如:月经失调、忽前忽后、血块、痛经、量少等现象,这种情况只要月经调理正常了,小腹自然会平
2016-01-02 21:47
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回答4
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谷印亮 医师
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理疗科
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收腹裤的话是还可以的,你可以试试。并且可以买个呼啦圈转转,不要长坐,也不要吃得过饱,吃热量低的食物
2016-01-02 22:36
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回答5
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孟庆福 医师
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全科
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您好,这个没有很特效的方法,收腹裤只能起到暂时性的作用,这个也不是很有效对于这个情况一定要采取规范,科学的方法减肥,包括火罐减肥,针灸减肥,结合科学的节食,运动等等,这样才能有效果
2016-01-02 22:48
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