心肌炎的预防需要从多方面入手，包括增强免疫力、避免感染、注意休息、合理饮食、控制基础疾病等。 1. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，有助于提高身体的抵抗力。 2. 避免感染：注意个人卫生，勤洗手，避免接触病毒和细菌。在流感高发季节，尽量少去人员密集的场所。 3. 注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠，让心脏得到充分的休息。 4. 合理饮食：均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 5. 控制基础疾病：如果有高血压、糖尿病等基础疾病，要积极治疗，控制病情，减少对心脏的损害。 6. 避免滥用药物：某些药物可能对心脏有不良影响，用药需在医生指导下进行。 7. 定期体检：及时发现潜在的心脏问题，做到早诊断、早治疗。 总之，预防心肌炎需要综合采取多种措施，关注自身健康状况，养成良好的生活和饮食习惯。如果出现心脏不适的症状，应及时就医，进行相关检查和诊断。

急性期或亚急性期心肌炎病的前驱症状，病人可有发热、疲乏、多汗、心慌、气急、心前区闷痛等。检查可见期前收缩、传导阻滞等心律失常。谷草转氨酶、肌酸磷酸激酶增高，血沉增快。建议做心电图、X线检查确诊。治疗包括静养，改进心肌营养、控制心功能不全与纠正心律失常，防止继发感染等。

1.心功能不全的症状，如心悸、气短、体和肺循环瘀血征象；　　2．心律失常的表现。在还没有确诊之前请不要乱用药物，你应该要到医院确诊根据病因来吃药。