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缺少安全感

天花

本人经常觉得没有安全感.不敢一个人呆在家.比如我之前住的一室房,我一回去就会检查一下床底和衣柜有没有藏了人.晚上睡觉要确认几次门锁好了.有时还要用桌子等物把门挡住才敢睡.不敢一个人在黑黑静静的环境.就算和我老公回家经过那一段路(黑黑静静的山间,不长.500米左右)我都好怕.不敢看周围.紧紧抱着我老公.闭上眼睛才能挨到家里.现在工作住的地方有四房两厅.可是我还是害怕.如果有人在家还好一点.(最多是晚上上厕所的时候看一下阳台的门有没有被人打开进来.可是心没那么慌)如果没人在的时候心会很怕.有时会不敢出房门.回到家里.我住二楼.厕所在一楼.晚上有时要上厕所的时候一定要叫醒我老公陪我去.我不敢去.有一点声音就会把我吓到.有时睡觉的时候还有吓醒.有时忽然打一颤,就像是被吓到一样.可是明明是平静的躺在床上的.睡觉也很容易醒.一点声音就能把我吵醒.天天晚上作梦.有时会连做几个梦.有时会做恶梦.什么样的恶梦都会有.比如;发生车祸,掉下山谷,老公有第三者,有小偷进来等等.惊吓经过:1.四岁的时候,妈妈跟爸爸吵架.把我带到山里的鱼塘边,说带我去外婆家,叫我跳下鱼塘去,外婆就在那里等我.其实我知道我外婆在另一个村里.妈妈不停的催我.吓得我大哭.周围都黑黑静静的,特别吓人.2.十四岁的时候.白天在半路上.被陌生人忽然回头抓了一下我的胸部.把我吓呆了.3.十九岁的时候,晚上放学回家,跟同学走在一条黑黑的巷子.又被一个骑么车路过的不良少年从后面抓了一下我的胸部.当时吓呆了,没有哭出来.等同学走了以后才哭着回家.没有跟父母提过.4.在四个地方工作过,每一个地方都被小偷光顾过.最恐怖的是,我和同事四个人在房里睡觉,小偷进来偷东西都不知道.后来吓得晚上睡觉要放支铁棍在床头.所上.不敢上厕所.有人陪着上.也要左看右看.连天花都不放过.怕有人在天花.5.自己一个人租房子住的时候,有一天晚上听到楼下有人感救命.接着是打斗声.后来就没声音了.过了几天,听说有人进屋杀人抢劫了.朋友经常讲过她经历过这样的事,可是当时她有警觉没有开到门,后来报警了.这算是什么病?有什么办法治?谢谢!

  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜

    2016-01-02 23:36
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    心理分析:您好,您这是惊吓所致的心理障碍,因为恐惧没有得到及时处理,进入潜意识形成了焦虑情绪。长期压抑发酵,产生了强迫思维。现在思维状态很多时候出于失控状态,所以出现了种种问题。心理指导:你是一个比较敏锐的人,悟性较高,所以可以通过自学心理学课程,通过自我成长来解决这样的问题。但是现在如果收到困扰较大,建议咨询心理医生,让他启发您的成长之路。求人不如求己,当您成长恢复以后,还可以成为帮助别人的人。小时候发生这样的事没有告诉父母,寻求他们的帮助好支持,所以导致了恐惧的内积。如果以后在发生类似的事,记得赶紧找朋友或父母倾诉,及时处理恐惧情绪。还有,你有两次被袭胸,而且接连发生类似的惊吓,建议你调查下父母的双方的家族有没有被性侵犯的历史,如果有,最好找治疗师为你破除这种习惯的延续,中止这样的事情发生。如果一个人潜意识里面有对性侵犯的恐惧,很容易吸引这样的人来伤害你。如果没有人能够帮你做这些,可以通过网站连我。这方面我有经验,因为我就是从一种严重而持续的被害情节里面释放出来,成为心理咨询师的,知道怎么处理。如果不去处理以后有可能继续出现。希望能够帮到您,祝您早日获得身心灵的医治!

    2016-01-02 20:31
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,您这是个人的性格比较孤僻导致的建议您平时多去公园等人多的地方,多与人进行交流,慢慢的就会改变的

    2016-01-02 05:39
  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这种情况很可能已经存在抑郁和焦虑状态,必须到精神科或心理科就诊。适当的心理治疗和药物治疗是完全可以恢复正常的。医生询问:

    2016-01-02 02:37
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