引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力

要是有压力过大的话，您主要是给自己减压。您在平时可以多进行体育锻炼分散自己的注意力，是一个很好舒缓压力的方法，还可以多和家人聊天，倾诉。同时您可以吃牛黄解毒片和疏肝茶，这都是可以解肝热的。希望我的回答可以帮到您

根据你现在出现的表现主要考虑是由于劳累过度或精神紧张导致的现在注意休息，最好增加锻炼提高抵抗力养成良好的休息习惯，根据你现在出现的表现可以服用谷维素，刺五加，V-B1，安定及安神补脑液进行治疗。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心火旺，热扰心神引起来的表现。这种情况在睡觉时心神不安，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

您好，您的情况一方面可能受到情绪及精神因素的影响，如白天的时候精神紧张、情绪激动等；再一方面跟身体营养状况有关，如钙的缺乏等；最后，如果心事重重，总是隔着什么事情也会影响。可以多运动、与同学、朋友交流等缓解情绪，或者说找一种自己能够解压的方式。还可以考虑的是抽空到医院检查微量元素。以上是对“我每天晚上几乎都会说梦话，并且很大声就像”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！