女，20岁，根据你的情况要考虑你有可能脾胃功能比较差或饮食不当等引起的可能，建议你给予附子理中丸等药物给予治疗，必要的时候看看中医给予治疗。建议你平日一定要注意避免吃生冷寒凉的食物，注意饮食要易于消化，规律，卫生，避免次刺激性的食物等等。

你好，减肥就是适当的控制饮食和运动，三维脐疗健康减肥纯中药绿色减肥不含任何激素成分,无任何副作用,只减脂肪,不减胸部保证完美身段。三维脐疗健康减肥通过阻止碳水化合物转换为脂肪，抑制脂肪合成，增加脂肪代谢，以产热的形式促进脂肪的燃烧，排除体内多余脂肪与脂肪屯积，平衡食物营养的摄入，均衡补充必需能量，减少肌饿感，从而达到有效减肥。晚上千万不要经常吃夜宵，最容易胖了，最多晚上吃点水果。祝早日减肥成功。

健康指导：如果从小的肠胃就不好，建议可以到医院咨询中医，用中药进行调整，会相对的比较合适。平时还要建议饮食注意清淡为主，避免饮食过饱。平时像一些仰卧起坐，呼啦圈，跳绳等运动对于帮助收腹也是有帮助。