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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，这个情况的话首先你父母身高都不高。有可能涨不到175的其次是你纠结这个也没有作用。你的情况建议是尽你的努力做好能够做到的促进长高就好的。注意营养充足多吃优质蛋白适当补钙以及多运动尤其是打篮球摸高跑步为好多做做拉伸运动以及每天睡眠要有8小时以上的。这三点很重要。
2016-01-02 22:40
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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因为现在还是属于青春期，并且是中期，所以继续长高的可能性还是比较大的建议是可以注意营养均衡，多吃一些动物性蛋白质，增强运动
2016-01-02 22:37
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
2016-01-02 04:49
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