你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.

你好，个子高低和家族遗传及后天营养因素有关，您的身高176和父亲一样高，这个已经不错了，现在十八岁，还有一定的长高机会，但是不能长到185的。平时要加强营养，多吃优质的高蛋白食物，多吃肉食，合理搭配营养，还要多运动，多做体育锻炼，谢谢。

你好，你的情况这种情况要看你的骨骺线是否闭合了。如果还没有闭合的话，还能长高的，建议注意保证充足的睡眠，积极补充钙，蛋白质和维生素D，以上是对“18岁男生怎么长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，那是要加强体育锻炼的，还是有长高的可能的。多运动，多吃点补钙的，多吃蔬菜和水果。

十八岁还是有机会长的不过也差不多快长定了，这个就去作检查看你的骨端有没有闭合这个作X光检查以后，没有闭合的早到一些生长素来治疗，等是没有好结果的所以早治疗早打生长素还有机会长高。