1、食疗缩胸，对于胸部太大的姐妹，平时的饮食应该是营养比较丰富的，特别是胶原蛋白、蛋白质、大豆异黄酮、维生素、胶质物质很多营养物质吃多了，所以胸部太会变的那么大呢！所以姐妹们如果你胸部太大的话，少吃这些食物就可以让胸部不在长大。 2、运动缩胸，运动也可以缩胸？其实如果你经常运动减肥的话，胸部就会也会变小的，不仅变小，而且胸部会变得坚挺一些。运动会让胸部更加紧实。面料结实可以很好地固定胸部而不随意晃动。 3、穿紧身束胸文胸，这种大而且坚实的文胸可以包裹整个胸部，可以让胸部扁平一点.

女孩子胸部大了不是很好么，很多男孩子都喜欢胸部大女孩子，这样身材显得好啊你又不是很胖，胸部有点下垂，你可以戴胸罩啊，只要不下垂很漂亮的

朋友你好,根据你的提问,可以手术治疗

首先要使用收敛集中型的胸罩，平时注意做向内推拥的胸部修型动作，不要吃太过油腻的肉类及其他食品，有一点效果时，要多做按摩，否则会出现松弛下垂的现象。除此之外，大型美容医院已经可以做缩胸手术，资金充足、胸部实在负担太重的话可以考虑手术。过运动减胸：胸部的丰满程度和你的基因、饮食、日常穿着都有关系，它也属于脂肪，如果你真的不在乎它会变小的话，在尽可能控制饮食的情况下，多多的做有氧运动吧~~~具体的做法有：1.臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20~30次（或尽力做，不限制）。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。2.两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环，做8~10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头正直。3.两臂曲肘放于胸前，右手尽量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，共做20~30次（或不限制，直到胸臂肌肉发酸为止）。

巨乳由于重量较大,在站立时都有程度不同的下垂.下垂的巨乳不呈半球形,而为葫芦瓢形,其乳头也有或多或少的下垂和向下移位.　　正常女子乳房为半球形,其上界在第二肋,下界在第六肋,近中界在胸骨外侧线,外界在腋前线.正常乳房的重量大约为250~350克.超过这个界限和大于这个重量的乳房称为乳房肥大或巨乳.巨乳由于重量较大,在站立时都有程度不同的下垂.下垂的巨乳不呈半球形,而为葫芦瓢形,其乳头也有或多或少的下垂和向下移位.　　患有巨大垂乳症的年轻妇女,常有身体和精神两方面的痛苦.在身体方面,经常挂在胸前的巨大下垂乳房可使患者有颈部和背部疼痛感;可将双肩和上臂拉向前方,形成一个驼背的姿势,还可以使患者在日常生活中行动不便和容易疲劳.另外,下垂巨乳的下面和乳房下皱襞以下的皮肤,由于汗液不能蒸发,经常潮湿不适,甚者尚有皮肤湿疹.在精神方面,这种患者特别是那些没有结婚的年轻妇女,常有说不尽的忧虑和痛苦.她们担心别人说她不贞节或不是处女.害羞的心情使她们不参加舞会,不游泳和不愿意进行体育锻炼.为了解除她们的痛苦,对于大多数的患者都可以考虑施行乳房缩小整形手术.　　乳房缩小整形手术是选择性手术,不可在怀孕或授乳期进行.为了减少手术出血和术后乳房胀痛,最好将手术安排在两次月经中间的两个星期内进行.

1、食疗缩胸，对于胸部太大的姐妹，平时的饮食应该是营养比较丰富的，特别是胶原蛋白、蛋白质、大豆异黄酮、维生素、胶质物质很多营养物质吃多了，所以胸部太会变的那么大呢！所以姐妹们如果你胸部太大的话，少吃这些食物就可以让胸部不在长大。2、运动缩胸，运动也可以缩胸？其实如果你经常运动减肥的话，胸部就会也会变小的，不仅变小，而且胸部会变得坚挺一些。运动会让胸部更加紧实。面料结实可以很好地固定胸部而不随意晃动。3、穿紧身束胸文胸，这种大而且坚实的文胸可以包裹整个乳房，可以让胸部扁平一点