冻胚移植未成功后，再次移植前可从生活习惯、饮食、运动、情绪、中医调理等方面着手调理身体，以提高胚胎着床率。 1.生活习惯：保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。睡前避免使用电子设备，创造安静、舒适的睡眠环境。 2.饮食：均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，但要避免剧烈运动。 4.情绪：保持良好的心态，减轻精神压力，避免焦虑和紧张，可以通过听音乐、阅读等方式放松心情。 5.中医调理：可以考虑服用中药来调理子宫内环境，但需在专业中医的指导下进行。一般在移植前一个月左右开始服用较为合适。 6.其他：避免接触有毒有害物质，如化学制剂、放射性物质等。 综合调理身体对于提高胚胎着床率具有重要意义，但个体情况存在差异，建议咨询医生以获得更个性化的建议。

既然你的身体健康，就按照日常的习惯就可以了，不必刻意控制