痛风、高尿酸血症属于终生代谢型疾病。尽管痛风无法根治，但研究发现男性尿酸只要能长期稳定控制在416以下，女性尿酸稳定控制在357以下，就基本没有痛风发作的风险。急性发病期主要应用饮水仙碱、非甾体类抗炎药、激素，缓解期主要应用促进尿酸排泄药、抑制尿酸合成药配合舒一肽系统食疗调理，减少发作。痛风患者应适当地控制高嘌呤食物的摄入，具体的做法应当遵循医嘱，并视个人病情而定。患者还要注意戒酒，控制体重等。另外痛风患者只适合进行小量有氧运动，比如散步等，不做剧烈运动，不做关节负荷过大的运动。

你好,根据你的症状,考虑你已经是“痛风”了.生活上要合理膳食,控制体重.超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素,避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节.尿酸高应该注意以下几点就可以了：1,不吃海鲜了,尤其是鱿鱼,墨鱼,虾,螃蟹.2,不吃蘑菇,尤其是香菇,香菜,紫菜.3,少吃肉类,尤其是动物内脏.4,不侧喝酒了,尤其是啤酒点滴不沾.5,饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好.6,精神愉快,继续跳舞,经常进行检查.7,用点降血脂的茶有好处.以上是对“尿酸指标高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般说，血中尿酸高，尿中也高可能是痛风；血中尿酸高，尿中低，可能是肾功能的问题。尿酸正常值成人男149～417μmol／L女89～357μmol／L＞60岁男250～476μmol／L女190～434μmol／L临床意义增高：痛风，急慢性白血病，多发性骨髓瘤，恶性贫血，肾衰，肝衰，红细胞增多症，妊娠反应，剧烈活动及高脂肪餐后。尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等，希望你早日康复！

您的情况还是有痛风的可能的。您现在的情况还是要注意的，否则会有患痛风的可能的，一般要注意一下几点：1、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。2、大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。3、少吃盐，4、禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。5、少用强烈刺激的调味品或香料。6、患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

您好尿酸是嘌呤的代谢产物，和肌酐、尿素氮一样也是反应肾功能的指标之一。脚后跟疼痛的症状很可能是由于尿酸在关节腔内形成结晶导致的也就是痛风。肾脏病也会导致血压的升高。临床上以肌酐的数值划分肾功能不全的分期。肌酐高于正常说明已经进入肾功能不全。您目前服用的药物是针对肾脏调整PH值、补益肺肾的药物，肾功能不全单纯的口服药物治疗效果补明显的，需要系统正规的治疗，这个时期的治疗非常关键，治疗上仍然可以恢复肾脏病变的可逆因素，阻断纤维化的进程，保护残余的肾功能，如果此期治疗不积极肾功能继续损害是会发展至尿毒症期的。建议您早期积极正规治疗。饮食上需要低盐低脂优质低蛋白。