脸部长黄褐斑且久治不愈可能与多种因素有关，如内分泌失调、紫外线照射、遗传因素、精神压力以及不良生活习惯等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素变化，可能导致黄褐斑产生。可通过调整生活方式、保持良好作息来改善，必要时就医进行激素水平检测和调理。 2.紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激黑色素生成。日常要做好防晒，使用遮阳伞、戴帽子，并涂抹防晒霜。 3.遗传因素：部分人由于遗传易感性，更易长黄褐斑。这种情况虽较难彻底改变，但可通过治疗缓解。 4.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等会影响内分泌，诱发黄褐斑。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式放松。 5.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、酗酒等，会影响身体代谢，加重黄褐斑。应养成健康的生活习惯，保证充足睡眠，戒烟戒酒。 总之，治疗黄褐斑需要综合考虑多种因素，采取针对性的措施。患者要有耐心和信心，同时建议前往正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

这位朋友你好,像你这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.希望对你有帮助.

形成黄褐斑的原因是：内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。你可坚持每天一杯西红柿汁能淡化斑点，少吃感光食物，避免长时间日晒。

你好，激光去黄褐斑效果不错，建议您去正规的医院进行治疗。

黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病,应该避免日光曝晒,暴露部位可涂敷氧化钛霜等.多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物.