睡眠障碍是一种常见的健康问题，持续时间较长可能会对身心健康产生不良影响。其成因复杂，包括心理因素、生理因素、环境因素、生活习惯和疾病因素等。用药是否成瘾取决于具体药物和使用情况。 1. 心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理状态可能导致睡眠障碍。长期的精神紧张会使大脑处于兴奋状态，难以进入睡眠。 2. 生理因素：如生物钟紊乱、激素失衡（如褪黑素分泌减少）等，会影响睡眠的正常节律。 3. 环境因素：噪音、光线过强、温度不适等外界环境干扰，容易造成睡眠质量下降。 4. 生活习惯：睡前使用电子设备、晚餐过饱或过饥、缺乏运动、作息不规律等都可能引发睡眠问题。 5. 疾病因素：某些疾病如神经衰弱、呼吸暂停综合征、心脏病等也会导致睡眠障碍。 总之，睡眠障碍需要综合分析原因，并采取针对性的措施。如果需要用药，应在医生的指导下进行，避免自行用药。同时，调整生活方式和心理状态对于改善睡眠也非常重要。

三辰是药物的商品名，它的通用名是佐匹克隆片，7.5毫克一片，是非苯二氮卓类镇静催眠药，主要用于个种类型的失眠。这种药物的半衰期短，入睡比较快，第二天一般没有困倦的感觉，比较适合轻度失眠和入睡困难者，而且较其他催眠药物副作用小一些。

您好！我国目前尚未批准通用名称为“三辰”的药品。三辰可能是该药品的商标，建议您看一下它的通用名称，或者批准文号。