您好有助于减轻红血丝的方法：1.增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；2.尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；3.经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；4.避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重；5.热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。以上是对“怎麼能減輕紅血絲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

红血丝也叫毛细血管扩张，是皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的，形成红色或紫红色斑状、点状、偶有灼热感或刺痛感。蜂蜜，蛋白，麦片,将三种材料调匀，做成糊状，然后敷于红血丝部位15分钟后用温水清洗,可以减少红色素沉着，闭合毛细血管，减少刺痛感.可以吃微苦的食物，如苦瓜、苦丁茶、柚子等.

面部发红主要是因为面部毛细血管扩张，毛细血管弹性降低，一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部发红患者面部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤角质层较薄而敏感，由冷到热或者由热到冷、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈，不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便。　面部发红与身体的血液循环系统直接有关,风吹、日晒、高温刺激,伤及颜面经络,导致血脉扩张而发病;或有淤血阻滞经络,血脉运行不畅,淤血阻滞肌肤,使血脉扩张;血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外,也会形成红血丝。血液循环的不好与身体缺乏维他命和微量元素也有直接关系,这些物质的缺乏直接使毛细血管壁缺乏弹性，造成扩张。帮助减轻红血丝的方法1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重；5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

你好。红血丝是由于角质层变薄,毛细血管扩张引起的。建议使用含有甘菊,尿囊素,天然保湿因子,芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分,缓解紧崩感,达到安抚,镇定,缓和敏感的作用.尽量避免日晒,避免使用太冷或太热的水等等.

根据你的描述，主要是面部红血丝的问题。面部红血丝的话，饮食是没什么效果的，可以尽量避免辛辣刺激性食物和温热的环境即可。治疗上建议你最好是使用光子治疗。