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我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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您好!要想变得皮肤美白,1、要避免阳光照晒,尤其是正午阳光猛烈的时候;2、可以吃一些有助美白的食物如黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力;3、每天或隔天做一次家居的美白护理;4、辅助一些专业治疗,如光子嫩肤
2016-01-02 19:50
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,平时注意防晒,并定时用牛奶蜂蜜和成面膜敷脸。也可以用新鲜的柠檬汁敷脸,然后加入两小勺珍珠粉,如果可以的话再加入一点杏仁粉或者薏仁粉,然后调匀,效果会更好哦。多吃银耳莲子等美白的食品,久而久之,由内而外的调理,会看到显著的效果。常喝百合薏米煮糖水喝,也很有效哦。
2016-01-02 14:30
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