有滋阴润肺，生津止渴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。可以治疗秋冬时节的燥咳，还可以作为体质虚弱者的滋补之品。

冰糖银耳汤是一道传统的汉族甜点小吃。口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃，且味道甘美。1、银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右2、浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可冰糖银耳汤3、将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时4、加入洗净的枸杞，继续熬煮20分钟冰糖银耳汤5、出锅前加入冰糖搅化即可口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。冰糖银耳汤其他系列冰糖银耳汤其他系列(17张)对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。由于一般的清火药品多味苦，因此不妨炖点冰糖银耳汤，这对祛火非常有帮助，而不用担心味苦而不喜食。原料银耳5克，冰糖150克，樱桃数个。做法冰糖银耳汤1．将银耳水泡2小时后，摘洗干净备用。冰糖银耳汤冰糖银耳汤2．锅内放入适量的清水，煮沸，放入银耳，再改文火，加入冰糖，40分钟后，放入洗干净的樱桃，装入器皿中，冷却。3．装入冰箱中冷冻1.5小时即成，随取随饮、美味爽口。功效冰糖银耳功效：滋阴润肺、养胃强身，很适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管疾病的人食用。此菜除以上功效外，常食还可去除脸上雀斑、黄褐斑的作用

你好：吃一些冰糖银耳汤，的确是偏凉性的。可以加一点小茴香、干姜、肉桂、吴茱萸等温热药，中和冰糖银耳汤的凉性。

你好，一般是可以考虑为，肾阴虚的症状，建议您，最好是可以做注意营养补充可以做口服，桂附地黄丸做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！

您好，如果身体怕冷就不要喝冰糖银耳汤，它的主要功效是清解暑热的，建议您还是多吃些牛羊肉，喝些羊肉汤，加强锻炼，每天晚上用热水泡脚。