明天就要出远门,晕车该怎样
,1,2问题描述:我是出了名的晕车的学生,有是上车几分钟就晕车了出现的症状是反口水头疼,发冷热,呕吐明天就要分配到深圳,你说我刚才看了好多的方法.有贴肚脐,压内关穴,开窗通风向前注视等也是常用而作用极有限的方法.也可以听听音乐,转移注意力.锻炼身体.抵多可选择的治疗方法依赖于预防和阻止晕动症的原理相同.生姜是一种十分受喜爱的天然药物,它是一种没有任何副作用的抗恶心药物并且可以当茶饮,当糖果吃或被制成胶囊的形式服用(每4小时2粒,旅行前一天或在旅行需要时),它应该空腹服用.指压治疗大量科学试验表明腕部心包经间使穴在减轻恶心中存在效用.你可以购买这种有治疗作用的腕带,在旅行中放在这一点上.当在指导下佩戴时,这个带子上的结节对针压点有压力,并可减轻恶心.这种腕带经常被普通内科医生和诊所医生喜爱,并且在许多药房和旅游物品商店出售.对胸廓基部(脾经腹哀穴)实施针治疗据说对减轻恶心特别有效.预防为了减轻晕动症的易感性,有许多方法可以使用,除了上述建议外,下列方法可能很有帮助.获得充足的新鲜空气,打开小汽车的窗户,到轮船甲板的前端,打开飞机头顶的通气孔.尽量保持头不动,闭上眼睛,凝视主焦点或是另一个不动的物体.并且坐在感觉运动最小的地方——小汽车前仓的坐位,轮船中间或是轮船前仓的舱位或者机翼上方的坐位.警告不要坐在与公共汽车,火车,飞机运动相反的坐位上,不要在运动中阅读.进食低脂,淀粉类食物,并且不要进食有强烈刺激气味和味觉的食物.不要喝酒,抽烟,它们可以引起恶心.如果恶心是顽固的,试着吃一点橄榄,服一点柠檬,这些食物使口腔干燥,并帮助减轻恶心.苏打饼干可以帮助吸入过多的唾液,并在胃内起到中和胃酸作用.如果你感到疾病严重到不能再吃时,试着喝一点生姜水(完全由生姜制成)或者任何一种含二氧化碳可乐你说我做那样好,不易难受啊.
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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晕车是由于身体前庭神经功能异常,才导致的那种身体在运动中,对于平衡的调节不是很准确,才出现的那种异常的表现。比较好的调理措施包括适当吃一些食物,坐车时尽量在车的前面,在通风透气的地方,但不要向侧面看,注视前方,在临上车前可以吃一些抗晕车药物,如乘晕宁、保济丸之类的药物,肚脐部位外贴追风膏,才有助于避免晕车症状出现的。
2016-01-02 23:25
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:你好,根据你提供的情况,建议前一天休息充足,同时建议可以携带一些可乐雪碧以及柠檬糖的,同时建议平时可以多煲汤摄入,增加新鲜蔬菜和水果的摄入,平时多摄入白开水,促进身体新陈代谢。
2016-01-02 23:24
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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其实防止晕车的方法很多,晕车主要是耳朵里的前庭器官比较弱导致的,根据经验,第一可以吃晕车药,一般车站很多卖的,学名就是山莨菪碱。第二就是在车上可以听音乐,因为音乐可以干扰前庭器官的位置感觉,所以听音乐也有效,第三就是准备点辣的零食,辣的食物可以刺激感觉,就会较少头晕。第四就是打开车窗吹风。但是建议不要吃甜点食物,越吃越容易晕车。这是我的经验,很有效。
2016-01-02 12:58
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车..5/伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著
2016-01-02 07:16
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