之前我在锻炼瑜珈。因为瑜珈要空腹做,有时...
之前我在锻炼瑜珈。因为瑜珈要空腹做,有时做完后,我会感觉头晕,心慌。我以为是空腹血糖相对较低的缘故。病情描述(发病时间、主要症状等):之前我在锻炼瑜珈。因为瑜珈要空腹做,有时做完后,我会感觉头晕,心慌。我以为是空腹血糖相对较低的缘故。但我现在发现,即便我饭后半小时运动,同样容易感觉头晕、心慌。不知道是什么道理?我的运动量并不大呀
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回答1
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轩存旺 医师
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根据您的描述,感觉还是像是姿势造成的脑供血不足瑜伽的有些动作是需要头部严重的后仰或前伸,这会使颈椎的生理弯曲度发生变化,从而导致在椎间孔中的血管变形导致脑供血不足,或压迫其内的神经。从而有上述症状的出现。建议您注意瑜伽的动作,不要太大,观察效果,如果无效,在平时也出现此种情况要到医院就诊
2016-01-02 10:19
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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病情分析:练习瑜伽的人多为上班族,有着固定的工作时间,练习瑜伽只能在中午休息,或傍晚练习,这些时间都是我们的进餐时间,瑜伽练习要求练之前的2-3小时是停止进食,,所以很多人都是一直空着肚子很长时间,练起来感觉很饿。如果遇上这样的情况,我们可以在练习之前的1小时,吃点水果或喝点牛奶、果汁或少量的粥来调整自己。
2016-01-02 15:13
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
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内科
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病情分析:您好,空腹做瑜伽头晕,饭后做完也头晕空腹瑜伽头晕出冷汗是低血糖的表现,同时,饭后的话,胃再消化食物,这个时候可能由于颈椎病或者其他因素引起脑功脉供血不足造成的你可以试一下旁晚,就是饭后几个小时以后再做瑜伽,如果还是晕的话,考虑你有颈椎相关疾病
2016-01-03 02:19
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。建议去医院做检查如血常规、血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼,增强体质
2016-01-03 02:56
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
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病情分析:饭后血液主要参与消耗功能,对脑部的供血会相应减少。如果症状与空腹一样的话,多考虑为脑血管病变,在运动中会导致脑供血不足,可以查一下脑血管情况,同时还要查一下血液方面的情况。
2016-01-03 03:48
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