你好：你喜欢看黄片其实其实往往是因为你和老公因为性方面的不和谐。所以会在内心中产生一定的缺憾。而在黄片中的男女主角都会很投入很尽兴的样子所以自然就会使你内心中达到一定的满足了。其实适当的看下是没有什么关系的。主要还是在和老公性爱方面互相多沟通这样必然会使彼此能更多的了解对方的需求和感受。这样在性爱的时候必然会感觉好很多了。而在内心中缺憾的感觉减少的时候自然就会把更多的精力投入到现实生活中了。希望我的回答能帮助到你。

其实你有这些症状是很正常的，谁都有对性的需求，哪个少女不怀春，哪个少男不钟情。以后尽量避免接触刺激类影片和书籍。多参与群体类活动和体育锻炼。发展自己的兴趣爱好，让自己忙碌起来，充实起来，就不会胡思乱想。多做事，自然就会少想，不想。希望能帮助到你！以上是对“看了黄片以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好不要给自己太大的心理压力,看一些相关的电影也是很正常的,可以说大部分人都会有看,并不是只有您一个人在看

你好，你的情况主要是因看片所引引起的现象。建议你看些积极向上健康的电视节目或是书籍。转移注意力.比如让自己忙起来。这想这样就好了。另外要多出去散散步，做做户外活动。祝身体健康

您好，您的描述过于简单，很难客观的进行甄别。建议完善病情描述，比如原本有些胡思乱想，想的是些什么呢？看了黄片有心理包袱，这个包袱是什么呢？（不知道你想的是什么，不知道你的包袱里是什么，很难找到疏导方向）建议找心理咨询师进行正规的心理咨询，当然也可来找我。医生询问：1.原本有些胡思乱想，想的是些什么呢？2.看了黄片有心理包袱，这个包袱里装的是什么呢？