31 岁男性在备孕期间存在关于精子质量、性功能以及性生活频率等方面的疑问，包括长期未射精对精子质量的影响、腹泻与性功能的关系、性生活频率对受孕的影响等。 1. 长期未射精：三周未行房射精，一般不会明显影响精子质量。精子在睾丸中不断生成和成熟，储存一定时间后排出。但过长时间不排精也并非完全有益。 2. 腹泻与性功能：腹泻一周且已恢复，通常与性功能无直接关系。性功能受心理、生理等多种因素影响，心理因素如焦虑、紧张等可能导致性功能暂时不佳。 3. 性生活频率：备孕时性生活过于频繁或过于稀少都不太好。过于频繁可能导致精子质量下降；过于稀少可能错过受孕时机。建议每周 2 - 3 次，既能保证精子质量，又能增加受孕机会。 4. 精子质量：精子质量受多种因素影响，如生活习惯（吸烟、饮酒、熬夜）、环境因素（高温、辐射）、疾病（精索静脉曲张、附睾炎）等。 5. 性功能调节：保持良好的生活习惯，适当运动，避免过度劳累和精神压力，有助于改善性功能。 备孕期间，男性应保持良好的身心状态，注意生活中的各种细节，如有疑虑或出现异常，及时咨询医生。

你好，你性生活过于频繁也可能影响受孕的。建议男女双方在排卵期前禁欲三到5天，在排卵期同房试试,男上女下姿势，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.

你好：如果你的月经周期规律，为30天左右，7月19日是排卵日，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。排卵只有一瞬间，在排卵后15—18小时为最佳受孕时间，排出时间越久怀孕的机率就越小，在排卵的前后日同房怀孕机率都较大。h

排卵期多发生在二次月经中间，一般为下次月经来潮前14天左右。月经是7月3日，如果月经周期为30天，排卵期应该在7月19日左右，如果月经周期提前（如月经周期为28天）或推后（如月经周期为33天），排卵期就相应的提前（2天）或推后（3天）。

你好，按你的描述，如果月经规律的话那排卵期应该是在20号左右，一般排卵期是在下次月经的前十四天左右