建议您最好是去做个男性性激素、前列腺检查、性神经功能检测。看看病因到底是什么，再对症用药，才有最好的效果。另外，在洗澡时，用冷热水交替冲洗龟头，对您这样的情况也是很有好处的。

您好，就您描述的情况而言，影响男性性生活时间的原因比较多，主要有性生活频繁造成肾虚肾亏，性生活姿势不正确，缺乏性经验等情况建议您在平日里要注意好好地调理身体，每天坚持做做仰卧起坐，少吃辛辣的食物，戒烟戒酒，可以多吃一些动物的肾脏，鸡蛋等，性生活的过程中变换一下姿势，控制性生活的速度等等可以改善您的情况

你好，根据你的描述情况考虑早泄的可能；引起早泄的因素很多，常见的如：手淫频繁手淫频率过高，造成生殖器长期充血，久而久之，导致早泄。夫妻关系不融洽。在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。担心性生活会损害身体。从而产生憋精等不好习惯，反而造成早泄。性交次数太少。等戒除不良习惯，有包皮过长的情需行手术切除；减少不良的性刺激，养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。饮食方面：多吃温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。少吃或者不吃质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉等。加强体育锻炼，祝健康！