胆固醇高到 26.1 是非常危险的情况，需要综合考虑生活方式调整、药物治疗、定期复查、饮食控制以及关注并发症等。 1. 生活方式调整：增加运动量，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等；减少久坐时间。 2. 药物治疗：可选用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等；贝特类药物，如非诺贝特；依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 3. 定期复查：每隔 3 - 6 个月复查血脂、肝功能等，以评估治疗效果和监测药物副作用。 4. 饮食控制：减少高胆固醇食物摄入，如动物内脏、蛋黄等；增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果。 5. 关注并发症：警惕冠心病、脑卒中等心血管疾病的发生，如有相关症状，及时就医。 总之，胆固醇高到 26.1 要引起高度重视，积极采取综合措施进行干预，以降低心血管疾病风险。

主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.近年疗效肯定,运用最多的有两类：（1）他汀类：常用药有：辛伐他汀（舒降之）,普伐他汀及洛伐他汀等.（2）贝特类：常用非诺贝特,吉非罗齐等.他汀类抑制胆固醇合成,主要用于以总胆固醇升高为主及混合型高脂血症,即胆固醇与甘油三酯同时升高；贝特类用于以甘油三酯升高为主型.他汀类明显降低血清低密度脂蛋白胆固醇浓度,同时轻中度降低甘油三酯以及轻度升高高密度脂蛋白胆固醇水平,疗效肯定,上述绝大多数属于此类调脂药.