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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好如果你平时月经规律有性生活并没有有效的避孕措施已经三四个月没来月经可能考虑到怀孕建议你去正规医院做妇科检查
2016-01-03 00:05
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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这个情况最重要的就是通便，在生活上面注意1、需获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。2、每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便。3、在医生的指导下合理使用通便药物。
2016-01-02 13:35
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