有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神。

精神病中，抑郁症是一个高发，非常常见的病种。，抑郁症患者中，我国15%抑郁症患者死于自杀。抑郁症患者甚至会导致家庭破裂，经济负担加重，这都是由于抑郁症患者的社会功能的丧失，不能正常的生活，不能像常人一样工作；抑郁症患者在岗位上表现出行动迟缓，反应慢，情绪极度低落，没有办法完成正常的工作。目前神经心理科对早期抑郁症治疗是采用药物，加上仪器，心理辅导，注重培养社会，让患者完整地独立生活。记者采访了上海新科医院精神科彭军，抑郁症首先是需要明确诊断，多数患者是拥有焦虑性抑郁症，强迫性抑郁症，针对的方法都是不同的。

你好，对于上海最好的精神病医院这个问题需要引起重视，关于上海最好的精神病医院这个问题为你解答如下：常见的精神病包括功能性、器质性及躯体疾病所致的精神障碍、精神发育迟滞、人格障碍及性心理障碍等。功能性精神障碍重型精神病：精神分裂症、反应性精神病、偏执性精神病、更年期精神病、儿童精神病、双相情感性精神病、躁狂症、抑郁症、感应性精神病等

患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活、；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。用药是最关键的

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