你好，根据你的描述这主要考虑是当时精神过于紧张造成的。所以建议你可以服用固肠止泻丸，益气健脾止泻。饮食上不宜辛辣刺激、寒凉的食物；注意放松心情；饮食上可以多食用山药、栗子等。祝你健康！医生询问：

便血和大便不成形应当是肠道方面的症状、绿色大便与饮食或者消化不良有关系的。

慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病，其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等原因所致。慢性肠炎的治疗原则：(1)适当休息，进食易消化的食物，禁食油煎和刺激性食物。(2)酌用止泻剂，可给次碳酸铋；复方樟脑酊。(3)解痉剂，可用阿托品；普鲁苯辛。(4)按细菌培养和药敏试验选择抗生素，但病情要长。也可用黄连素液或大蒜浸液，保留灌肠。其他治疗同急性肠炎。(5)精神性腹泻者，可用利眠宁；苯巴比妥。建议：对肠炎长期患者或愿意反反复复的患者，建议可以用中药进行治疗，同时注意一下饮食习惯。医生询问：

你好，根据你说的情况考虑是肠道炎症引起的症状的，需要你到医院消化内科给予检查，可以给予化验一下大便常规的，确诊后给予对症治疗的。建议你给予消炎药物如氟哌酸口服治疗，注意饮食卫生，多喝水，多吃蔬菜。水果，预防便秘，那样是有利于你的病情康复医生询问：以上是对“大便、肠道问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！