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男性轻度近视易疲倦没精神且思维迟缓是何因

近视

男有轻度近视,但不影响正常生活只是会觉得疲倦没精神,觉得思维也没以前快了

  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    男性轻度近视却出现疲倦、没精神和思维迟缓的情况,可能与用眼习惯、睡眠不足、心理因素、颈椎问题、营养不良等有关。 1.用眼习惯:长时间近距离用眼或过度用眼,会导致眼部疲劳,引起身体和思维的不适。应注意定时休息,遵循 20-20-20 法则,即每 20 分钟向 20 英尺(约 6 米)外看 20 秒。 2.睡眠不足:睡眠质量差或时长不够,身体无法得到充分休息,影响大脑和身体机能。建议每天保证 7 - 9 小时的高质量睡眠。 3.心理因素:压力大、焦虑、抑郁等不良情绪可能影响身体状态。可通过运动、倾诉等方式缓解。 4.颈椎问题:长期低头或坐姿不良,可能导致颈椎病变,影响脑部供血,从而出现上述症状。要注意保持正确的坐姿和站姿。 5.营养不良:缺乏某些维生素和矿物质,如维生素 A、B 族维生素、锌等,也会有此类表现。日常饮食应均衡,多吃蔬菜水果、坚果等。 总之,出现这些症状需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因并进行相应的治疗。

    2025-02-27 15:53
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,近期并不会引发这种情况的,但如果只是初期患了近期的话因为不习惯的因素会稍许影响到思念和精神状态的。这个过程并不是近视本身引起的,只是一个机体不适应造成的影响,慢慢习惯了就好,心诚放轻松注意休息,不用太担心的,祝一切健康。

    2016-01-03 10:06
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,近视是不影响精神状态和思维的这个不用担心同时建议佩戴眼镜以免因为视力原因造成学习上的不便从而影响学习希望可以帮到你

    2016-01-03 02:53
  • 回答1

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    冯海峰 主治医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    眼科

    近视不会影响思维呀,好多学着大科学家都近视,大学生约70%戴眼镜。你可能有点亚健康状态,疲倦、无力、头昏、记忆力、思维能力减退,你吃点《西洋参》吧,此药是凉补药,吃了不会上火,能全面改善你身体现状。坚持常做眼保健操,能减轻近视程度,使视力提高眼睛有火时,近视程度会加大,把眼睛用凉水浸拔,能使眼睛清爽

    2016-01-02 17:05
就医问药

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什么是近视?   近视是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方,视网膜上只能形成弥散光圈,因此看不清远处目标。同理,从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线,其焦点位于眼球和无限远之间,称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点,则可在视网膜上形成焦点,所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。 查看全文»

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