脸颊长黄褐斑，需综合调理。包括避免诱因、调整生活方式、口服药物、局部用药及中医调理等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.避免诱因：避免服用避孕药，做好防晒，慎用化妆品，避免熬夜。
2.调整生活方式：保持良好心情，充足睡眠。
3.口服药物：可适当口服维生素C、维生素E、氨甲环酸等。
4.局部用药：如氢醌霜、壬二酸乳膏等。
5.中医调理：可服用中药调理。
黄褐斑的治疗需综合多种方法，且应在医生指导下进行。

黄褐斑如果是以靠药物治疗相对要慢很多，目前临床最多用的是激光治疗，可以很好的淡化或者消除，激光属于对症治疗，愈后差，不能防止在出现。药物治疗最安全的是维生素疗法，多补充维生素，尤其是VCVE，对皮肤的血循环，黑色素的代谢都有很大的作用。但需要长期坚持，能很好的减免发作。日常护理方面：饮食上要多补充维生素和美白的食物，柠檬，奇异果，西红柿，尤其是富含vc食物，减少黑色食物的摄入；多运动，保持良好的情绪，避免熬夜，注意面部的清洁，慎用化妆品。

你好,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

黄褐斑是内分泌腺体组织发生病理性改变引起的，所以治疗需要调节内分必腺体功能，中药养颜汤治疗，疗效非常好。

可以吃，有一定的治疗作用，这是个有益无害的药可以长时期服用可以放心地吃，但要起作用起码要三到六个月以后，不会立竿见影