亚麻籽粉是否有副作用?
听说亚麻籽粉有滋润皮肤、减肥、通便的功效、上网查询了下、有说有副作用的、我想咨询下、亚麻籽粉有什么副作用吗?长期吃可不可以?曾经的治疗情况和效果:无
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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是多以运动为主就好的,尽量的不要用药物,多注意进行饮食的调节,避免暴饮暴食就好的。
2016-01-02 20:39
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导::亚麻籽是一种不含胆固醇,富含纤维和N3脂肪酸的物质,而N3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分要注意饮食清淡,可以多吃含有维生素的水果蔬菜,不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品。
2016-01-02 21:55
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,这个可以吃,没什么问题!当然每天适量的吃点就行了,不要太多,长期服用也是可以的
2016-01-03 09:47
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