吃饭不长肉且肠胃不好，可能由多种因素导致，如消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、饮食结构不合理、疾病影响等。 1.消化吸收不良：肠胃功能较弱，食物不能充分消化和吸收。可服用多酶片、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等药物改善。 2.代谢过快：基础代谢率高，能量消耗快。需要规律作息，避免过度劳累。 3.运动量过大：消耗的能量多于摄入的能量。应合理安排运动时间和强度。 4.饮食结构不合理：摄入的营养不均衡。增加蛋白质、碳水化合物和健康脂肪的摄入。 5.疾病影响：如甲状腺功能亢进、糖尿病等。需就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 总之，吃饭不长肉且肠胃不好的原因多样。若情况持续，建议及时就医，进行相关检查，如胃肠镜、甲状腺功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活和饮食习惯也很重要。

体重是衡量身体状况的一个重要标志,肥胖人群的逐年增加,已经成为一个社会的问题,引起了社会各界的关注.可是“吃饭不长肉”一样也困扰着众多消瘦人群,让很多家长担心孩子的身体健康和身高;让很多女性感觉身材不够丰满,没有女人的风采;让很多男性感觉自己不够魁梧,消瘦主要表现有两个方面,一是食欲不振,二是能吃,但不长肉.??食欲不振主要是由于以下两个原因引起：??1,气血两虚：表现为面色萎黄,头晕目眩,心悸失眠,唇舌色淡,肢体麻木,女子月经量少,舌淡苔薄,脉细无力.??解决方法：补气养血.??2,脾胃虚弱：表现为面色萎黄,食欲不振,饭后腹胀,倦怠乏力,少气懒言,大便溏薄,舌淡苔白,脉缓弱,??解决方法：健脾益气.??能吃,但不长肉??主要原因是阴虚内热,表现为口苦咽干,发热汗出,小便短赤,大便干燥,舌红苔白,脉弦数.因为中医讲“汗为心之液,在内为血,在外为汗”.体内血液中的水分和营养,因随汗液流失过多,吃进的食物产生的能量必须供给其身体的消耗,所以,能够供给人体长肉的营养所剩无几,当然就不会长肉了.??解决方法：滋阴降火,敛汗生津.??吃进的食物不会过分的消耗,能够吸收了,当然就可以转化为“肉”了.

你好,可能是营养吸收不良,应该多运动,膳食搭配要合理建议一般情况下,可以吃一些健脾,益气,养胃,消食的中药.中药汤剂可以服用归脾汤,四君子汤,健脾丸汤剂等;中成药有归脾丸,健脾丸,保和丸肥儿丸等.但这些都是辩证基础之上的运用,建议必要时到正规医院检查治疗.平时多参加运动,促进消化,避免挑食,多进食,保持心情舒畅.

你好这个主要是和每个人的吸收有一定关系的!注意休息最好是进行肠镜检查看看是否有什么问题1然后对证治疗!

你好！活动量过大：倘若活动量过大，身体消耗过多，尽管吃得很多，营养还是跟不上，导致吃饭不长肉睡眠过少：常言道，孩子是在睡眠中长大的。人在睡眠时会分泌一种“生长激素”，可以促进人体生长发育。睡眠时人的新陈代谢处于最低水平，消耗最小，因此也最有利于人体的生长发育患有慢性疾病：结核病、慢性腹泻、某些内分泌疾病等，建议检查身体！